Gesundheit und Wohlbefinden für Mutter und Kind

Während der Schwangerschaft musst du dich an viele psychische und physische Veränderungen gewöhnen.

Die Hormone explodieren, du legst an Gewicht zu, die Körperhaltung verändert sich.

All dies kann zu den üblichen "Schwangerschaftsbeschwerden" führen, wie Verspannungen, Kopfschmerzen, Wassereinlagerungen, die die wunderschönen Gefühle des Erwartens Ihres neuen Erdenbürgers trüben können.

Hier möchte die Schwangerschaftsmassage Abhilfe schaffen, um diese spannende Zeit so entspannt und beschwerdefrei wie möglich zu genießen zu können.

Ziel der  Massage ist, mehr Harmonie und Wohlbefinden im gemeinsamen Sein zu schaffen, damit es dir als Mama in spe gut geht und dem noch ungeborenem Erdenbürger ein Stück mehr Geborgenheit auf dem Weg zur Geburt ermöglicht.

Was bewirkt  die  Massage?

• Sie reduziert Stress, Anspannung, Müdigkeit, Kopfschmerz.
• Beruhigt die Nerven und hilft Ihnen sich besser an die neue Situation zu gewöhnen.
• Vermindert Muskelverspannungen, besonders im mittleren und oberen  Rückenbereich, Nacken, Schultern und Po, hervorgerufen durch den  wachsenden Babybauch.
• Verbessert und unterstützt Körperhaltung und Körperwahrnehmung, denn  bessere Körperhaltung - weniger Schmerz!
• Die Gelenke, die durch das erhöhte Gewicht besonders beansprucht sind  werden entlastet.
• Unterstützt den Geburtsvorgang durch die Entspannung der bei der Geburt  involvierten Muskeln.
• Vermindert Angstzustände und Stress und gibt emotionale Unterstützung  besonders den Frauen, die viel auf sich gestellt sind.
• Die Hautelastizität wird gestärkt, was Schwangerschaftsstreifen vermindern kann. Auch das „Hautengegefühl“ am Bauch wird verringert.
• Stresshormone und so die Gefahr einer stressinduzierten Frühgeburt werden   reduziert.
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Während der Massage liegst Du in einer entspannten Seitenlage, gehalten von weichen Polstern, warm zugedeckt mit weichen Laken. Ruhige, leise Entspannungsmusik hilft dir dabei "abzutauchen", dich zu entspannen, die Massage zu genießen und wieder neue Kräfte zu sammeln.

Für die Massage verwende ich angewärmtes natives kaltgepresstes Traubenkernöl und Kokosöl. Ihre Haut wird sich freuen.

Durch die verschiedenen Streichungen, dem kraftvollen Fingerdruck und vielen anderen Massagetechniken bist du schnell vollkommen entspannt. Gerade deine so belastete Wirbelsäule erfährt eine große Erleichterung, Muskelanspannungen lösen sich, dein Gewebe wird durchblutet, die Gelenke werden im wahrsten Sinne des Wortes durchgelüftet. Ich kombiniere in der Massage Elemente der Therapeutischen Frauenmassage mit der traditionellen hawaiianischen Lomi Hapai, so bekommst du aus beiden Traditionen das Beste. 

Die Regeneration wird angeregt und der viel beschäftigte Verstand kann zur Ruhe kommen.

Jetzt ist nur noch Zeit für dich und Baby, denn oft ist eine einstündige Massage mehr wert als viele Stunden Schlaf.

Ab der 33.Woche arbeite ich am Ende, wenn du es magst, noch mit Klangschalen. Es soll dein Baby schon mal neugierig machen und ihm den Weg zum Ausgang zeigen, oder auch ein noch in Beckenendlage liegendes Kind zum umdrehen einzuladen. 

60 Min.  65,- €    

Die Massage kann ab 16.SSW und über die Geburt hinaus ( Wochenbettmassage) genossen werden, sofern Sie keine außergewöhnlichen Beschwerden haben.

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